المشي على السيراميك قد يسبب مسمار القدم

آخـــر الــمــواضــيــع

مواقع شقيقة
موقع عدة طالب العلم منتديات الدفاع عن السنة مهتدون(لماذا تركنا التشيع) منتديات قناة وصال
بث قناة وصال الفضائية شبكة ومنتديات المنهج موقع القادسية موقع فيصل نور
موقع كسر الصنم منتديات النُصرة الإسلامية منتديات ملتقى السنة منتدى مسلم أون لاين
منتديات الدفاع عن الصحابة منتديات العمامة جامعة المدينة العالمية منتديات شقائق النعمان
منتدى الصحب والآل منتدى شواطئ التائبين منتديات شمس الاسلام أحباب الله
موقع النور منتديات روضة القرآن شبكة رحماء الإسلامية شبكة ربيع الفردوس
شبكة الدفاع عن الصحابة على يوتيوب شبكة الدفاع عن الصحابة على يوتيوبشبكة الدفاع عن الصحابة على فيس بوك   شبكة الدفاع عن الصحابة على تويتر

المشي على السيراميك قد يسبب مسمار القدم

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11

الموضوع: المشي على السيراميك قد يسبب مسمار القدم

  1. #1
    :: طالبة عفو ربى::
    الحالة : حفيدة الحميراء غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 1412
    تاريخ التسجيل : Oct 2007
    المشاركات : 5,978
    المذهب : سنيه
    التقييم : 31

     

     

    Icon37 المشي على السيراميك قد يسبب مسمار القدم




    الأحذية ذات الأرضيات اللينة تمتص الصدمات


    المشي على السيراميك قد يسبب مسمار القدم

    المشي حافياً يسبب مسمار القدم

    إن الأربطة الموجودة

    تحت عظام القدم والتي تعرف علمياً باسم (Plontar Fascia) هي عبارة عن تجمع لأغشية ليفية قوية تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على إعطاء باطن القدم الشكل المحدب المعروف بتقوس القدم.

    ولكن هذه الأربطة تتعرض لضغوط شديدة عند المشي والوقوف كونها تقع تحت عظام القدم القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل ولذلك فهي عرضة لأمراض الإجهاد المزمن والالتهابات التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى ترسب كميات صغيرة من الكالسيوم في طرف هذه الأربطة مكونة نتوءا عظميا صغيرا يظهر في الأشعة السينية وهو ما يعرف عند كثير من الناس بمسمار القدم أو "heel spur".


    أسباب المرض


    هناك عدة أسباب محتملة لحدوث التهاب العقب مثل زيادة الوزن أو المشي لفترات طويلة على أرضية صلبة أو استخدام أحذية ذات أرضية صلبة أو قلة كمية الدهون الموجودة في باطن القدم مع التقدم في السن وكذلك المشي على السيراميك حافي القدمين.

    وهناك بعض الحالات التي لا يكون فيها سبب واضح لحدوث الالتهاب أو التي تكون ناتجة عن بعض الأمراض الروماتيزمية.


    الاعراض


    عادة ما يشتكي المريض أو المريضة من آلام في مؤخرة القدم وتحت الكعب تزداد مع المشي والوقوف وخصوصاً في الصباح الباكر وعند أخذ الخطوات الأولى.

    التشخيص

    عادة ما يتم بالفحص السريري الذي يبين وجود آلام شديدة عند الضغط على باطن القدم في منطقة العقب. وفي بعض الحالات قد يتم اللجوء إلى الفحوصات المخبرية أو الإشعات السينية للتعرف على أسباب المرض.

    العلاج

    الغالبية العظمى من المرضى تستجيب للعلاج التحفظي الذي يتكون من استخدام الأدوية المضادة لالتهابات العظام والمفاصل والأدوية المسكنة وجلسات العلاج الطبيعي التي تساعد على تقليل شدة الالتهاب وعمل تمرينات إطالة (Stretching) لعضلات الساق وأوتار القدم.

    كما أن استخدام الأحذية الطبية المناسبة والتلبيسات الطبية اللينة داخل الأحذية (heel cup) يساعد على امتصاص الصدمات عند المشي ويحمي المنطقة الملتهبة من الضغوط الشديدة.

    كما أن الحقن الموضعية التي تحتوي على الأدوية المضادة للالتهاب كدواء الديبوميدرول الموضعي تساعد كثيراً في القضاء على التهاب العقب بسرعة وفعالية خصوصاً في الحالات المزمنة.

    أما في الحالات التي لا تستجيب لهذه الإبرة فإن طريقة العلاج التحفظي الجديدة المعروفة ب (shock ware therapy) تعتمد على إطلاق موجات صوتية ذات تردد معين على المنطقة المريضة مما يؤدي إلى تحفيز الدورة الدموية وبالتالي إلى علاج الالتهاب.


    العلاج الجراحي


    في حالات قليلة

    ونادرة فقط قد يضطر الطبيب المعالج إلى اللجوء إلى التدخل الجراحي بغرض إزالة الزوائد العظمية وتنظيف الجزء الملتهب من الأربطة وإزالة الضغط عن الأعصاب الصغيرة التي تغذي المنطقة.

    وهذه الجراحة

    يمكن إجراؤها عن طريق المنظار ولكن نادراً ما نحتاج لإجرائها وعلى العكس من ذلك فإنه يجب التركيز على العلاج التحفظي غير الجراحي والأهم من ذلك على العلاج الوقائي بتجنب المشي على أرضيات صلبة حافي القدمين والحرص على استخدام الأحذية ذات الأرضيات اللينة التي تمتص الصدمات وتدعم الشكل الطبيعي للقدم.




    د. ياسر محمد البحيري

    وفي النهاية نتمني لكم الصحة والسلامة والعافية

    منقول





    «« توقيع حفيدة الحميراء »»
    ]









    فهي[glint] أم المؤمنين .. وحبيبة رسول رب العالمين .. المُطهَّرة بآيات الكتاب المبين وأنَّ من قذفها [/glint]إن لم يتب فعليه لعنة الله ومآله جهنم هو فيها من الخالدين .. لتكذيبه لرب العالمين ..
    ولطعنه بعرض سيد الأولين والآخرين , قاتل الله الشيعة الحاقدين !

    ـــ ،،، ـــ
    لـــــن يلــــــــوث عرض
    أمى عائشة وفينا عيـــن تطــــــرف

    ـــ ،،، ــ
    اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً

  2. #2
    عضو
    الصورة الرمزية ملاك الليل
    الحالة : ملاك الليل غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 8159
    تاريخ التسجيل : Oct 2010
    الجنـس : مرأة
    المشاركات : 90
    المذهب : سنيه
    التقييم : 10

     

     

    افتراضي


    جزاك الله الف خير





    «« توقيع ملاك الليل »»

  3. #3
    :: طالبة عفو ربى::
    الحالة : حفيدة الحميراء غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 1412
    تاريخ التسجيل : Oct 2007
    المشاركات : 5,978
    المذهب : سنيه
    التقييم : 31

     

     

    افتراضي


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الليل مشاهدة المشاركة
    جزاك الله الف خير
    انار الله دربك بنور الايمان أختى الفاضلة ملاك الليل ونفع بكِ الاسلام والمسلمين
    شكـر الله لكِ على تواجدكِ
    وأسأل الله تعالى أن يجعلها في ميزان حسناتكِ
    </b></i>





    «« توقيع حفيدة الحميراء »»
    ]









    فهي[glint] أم المؤمنين .. وحبيبة رسول رب العالمين .. المُطهَّرة بآيات الكتاب المبين وأنَّ من قذفها [/glint]إن لم يتب فعليه لعنة الله ومآله جهنم هو فيها من الخالدين .. لتكذيبه لرب العالمين ..
    ولطعنه بعرض سيد الأولين والآخرين , قاتل الله الشيعة الحاقدين !

    ـــ ،،، ـــ
    لـــــن يلــــــــوث عرض
    أمى عائشة وفينا عيـــن تطــــــرف

    ـــ ،،، ــ
    اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً

  4. #4
    عضو
    الصورة الرمزية الجوهرة
    الحالة : الجوهرة غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 7939
    تاريخ التسجيل : Sep 2010
    الجنـس : مرأة
    المشاركات : 3,844
    المذهب : سنيه
    التقييم : 22

     

     

    افتراضي


    جزيتي الفردوس الأعلى يارب

    موضوع قيم





    «« توقيع الجوهرة »»

  5. #5
    عضو
    الحالة : السنية غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 9326
    تاريخ التسجيل : Jun 2011
    المشاركات : 13
    المذهب : سني
    التقييم : 10

     

     

    افتراضي


    شكرا جزيلا





    «« توقيع السنية »»

  6. #6
    :: طالبة عفو ربى::
    الحالة : حفيدة الحميراء غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 1412
    تاريخ التسجيل : Oct 2007
    المشاركات : 5,978
    المذهب : سنيه
    التقييم : 31

     

     

    افتراضي


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جواهر المحارفي مشاهدة المشاركة
    جزيتي الفردوس الأعلى يارب



    موضوع قيم
    انار الله دربك بنور الايمان أختى الفاضلة جواهرالمحارفي ونفع بكِ الاسلام والمسلمين
    شكـر الله لكِ على تواجدكِ
    وأسأل الله تعالى أن يجعلها في ميزان حسناتكِ
    </b></i>





    «« توقيع حفيدة الحميراء »»
    ]









    فهي[glint] أم المؤمنين .. وحبيبة رسول رب العالمين .. المُطهَّرة بآيات الكتاب المبين وأنَّ من قذفها [/glint]إن لم يتب فعليه لعنة الله ومآله جهنم هو فيها من الخالدين .. لتكذيبه لرب العالمين ..
    ولطعنه بعرض سيد الأولين والآخرين , قاتل الله الشيعة الحاقدين !

    ـــ ،،، ـــ
    لـــــن يلــــــــوث عرض
    أمى عائشة وفينا عيـــن تطــــــرف

    ـــ ،،، ــ
    اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً

  7. #7
    عضو شيعي
    الحالة : قالع خيبر غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 10199
    تاريخ التسجيل : Jan 2012
    المشاركات : 54
    المذهب : إمامي
    التقييم : 10

     

     

    افتراضي


    موضوع مفيد ، شكرا





    «« توقيع قالع خيبر »»
    Warning
    سريع الاشتعال

  8. #8
    عضو
    الحالة : المهندس سليم الطراب غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 7066
    تاريخ التسجيل : Jun 2010
    المشاركات : 200
    المذهب : سني
    التقييم : 10

     

     

    افتراضي


    سلامي المعطر بياسمين الشام إلى الكاتبين والمعلقين والقارئين والسامعين والراعين لهذا الموقع المميز





    «« توقيع المهندس سليم الطراب »»

  9. #9
    عضو
    الصورة الرمزية فارسات الخير
    الحالة : فارسات الخير غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 10945
    تاريخ التسجيل : Oct 2012
    المشاركات : 156
    المذهب : سنيه
    التقييم : 50

     

     

    افتراضي


    جزاكم الله كل خير

    معلومات نافعة

    بوركتم





    «« توقيع فارسات الخير »»


  10. #10
    عضو
    الحالة : المهندس سليم الطراب غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 7066
    تاريخ التسجيل : Jun 2010
    المشاركات : 200
    المذهب : سني
    التقييم : 10

     

     

    افتراضي


    تحية الأحبة وصباح النصر في دمشق الشام ، بعد أن كان التدمير شاملاً كاملاً وبكل أنواع الفظاعة التي تأباها حيوانات الغابة المفترسة ـ نسأل الله السلامة من شرور الظالمين ، آمين ، نصرك اللهم ، يارب نحن بحمايتك ونصرك وتوفيقك ، ولا رباً سواك ، اللهم لا تؤاخذنا بما فعل السفهاء منا ، آمين يارب العالمين





    «« توقيع المهندس سليم الطراب »»

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المشي على السيراميك قد يسبب مسمار القدم

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. مسمار موالي ومسمار معادي ل الامام علي...!!
    بواسطة حمساوي في المنتدى حوار هادف مع المخالفين لأهل السنة والجماعة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 03-23-2015, 09:23 PM
  2. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-08-2012, 07:06 AM
  3. حزب شيعي في مصر يدق مسمار لمؤخرته كي يحظى بمكان له على الأرض المصريه ...
    بواسطة ابن عائشه في المنتدى القسم العــــــــــــام
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 11-15-2011, 10:28 PM
  4. كاميليا شحاتة آخر مسمار في نعش شنودة
    بواسطة ناقل أخبار المنتديات الشقيقة في المنتدى منتديات المواقع الشقيقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-24-2010, 10:10 PM
  5. الطرح القيم لابن القيم
    بواسطة @سالم@ في المنتدى القسم العــــــــــــام
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-16-2007, 01:30 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

المشي على السيراميك قد يسبب مسمار القدم

المشي على السيراميك قد يسبب مسمار القدم